當孩子說「媽媽,我怕黑」時,心理學家:你的第一句話很重要,會影響孩子一生

guyue 2019-01-04

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其實小孩子怕黑很正常

6歲之前的小孩子還有很高的“靈”性。他們習慣把世界生靈化,看每一件東西都是有生命的。

這種“泛靈心理”的負面表現就是孩子對黑暗產生豐富的聯想和恐懼。

再加上,年幼的孩子經常不能清晰地區分現實世界和虛構世界。

他們會把圖冊、影視或故事裡的妖魔鬼怪全部帶到現實來,認為它們就是真實存在的,因此更加容易害怕。

怕黑其實也不是一件完全不好的事兒。

人之所以害怕,是因為他在潛意識裡察覺到自身安全的不確定。

心理學家榮格就認為: 怕黑源自人類自我保護的本能。從這個角度來說,害怕其實是一個很好的自我保護機制

父母大可不必因為孩子怕黑就擔心孩子膽小沒出息。

事實上,父母表現得越緊張憂慮,孩子越容易膽怯。父母鎮定大氣,孩子才能膽氣壯

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很多時候,太怕黑確實會給生活帶來不便

父母可以採用一些方法,協助孩子降低對黑的恐懼感。

讓他對害怕的事多一些瞭解

恐懼大多來源於對未知事物的不瞭解。

讓他知道其實並沒有什麼危險

如果是真實存在的危險,父母就不能盲目地說沒有傷害。

客觀平靜地說出危險和應對的方法,讓他們知道如何遠離危險避免傷害才是對孩子最好的幫助。

讓他知道自己已經被保護

當他知道自己處在安全之中時,恐懼的情緒就會減輕很多。

其實,父母也可以趁機教孩子一些安全常識。當他有了自我保護的能力,就會對自己更有信心,變得更加勇敢。

不要嚇唬孩子

父母不要老在孩子面前說嚇唬人的話。也別給本來就膽小的孩子講鬼故事、看恐怖片。

讓孩子少知道一些怪物,少經歷一些被嚇的體驗,他才能少點恐懼

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讓孩子多多體驗“不怕”的感受

正確練膽兒的方法是多多體會“原來沒這麼可怕”的感受。不斷重複“不怕”的經歷,孩子才能越來越勇敢。

千萬不能不顧孩子的激烈反抗,直接把孩子丟在黑暗中。

父母這樣的粗魯舉動會給孩子帶來很大的心理創傷,他們的安全感會被打破,然後越來越膽小

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別盲目逼孩子勇敢

不可否認,勇敢是美德。但父母千萬別用“勇敢”來劫持孩子。

沒有誰規定,只有勇敢的孩子才是優秀的孩子。知道自己的弱點並保護自己比莽夫之勇可取多了。

在孩子還沒有能力勇敢時,父母要小心呵護他的膽小。

不嘲笑,不否定,給他一個小夜燈,許他一段陪伴,然後在順其自然的情況下培養孩子的勇敢。

因為冉寶很喜歡玩過家家的遊戲,我經常讓她扮演媽媽的角色。她把她的毛絨玩具都當成她的孩子。

晚上的時候,我會讓她哄著她的孩子入睡。因為自己是媽媽,冉寶變得勇敢多了。她不要害怕,因為她要保護她的孩子們。

真正的勇敢不是逼出來的,而是愛和責任感滋養出來的。有了想要保護的人和事,自然就會勇敢起來。



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