家長不要為了圖省事給孩子喂這種飯,不僅沒好處而且還會傷害腸胃!後悔都來不及

聚焦台湾 2018-11-01

提起給孩子餵飯的問題真的是所有新手父母的一大難題,隨著孩子一天天長大,在添加輔食的時候可能並沒有什麼問題,可過了吃輔食的年紀,逐漸該吃大人吃的飯的時候,就難倒了很多家長,每次吃飯不僅會讓家長很頭疼,而且更多的家庭都是追著孩子屁股後面餵飯,要麼就是連哄帶騙,要麼就是發動零食攻擊。

現在生活條件好了,基本上每個家庭都會讓孩子吃好喝好。孩子雖然吃得很好,但很多父母在孩子的吃法上沒怎麼在意,容易給孩子造成消化不良等其它危害。

為了吃飯,丹丹的姥姥想到了一個妙招,就是給孩子吃湯泡飯,因為好像沒有哪個孩子是可以拒絕湯泡飯的魔力的,因為湯汁澆在米飯上,不僅飯很軟糯,而且真的很美味,姥姥的這個做法可解決了丹丹的一大難題,每次家裡吃剩下的炒菜,丹丹也會留一些湯汁澆在飯上讓孩子吃,別提孩子吃的多香了,就連孩子在吃麵條、喝粥的時候,湯汁那可是必備調味品,所以這樣一來,對於孩子吃飯的問題可算是解決了。可是家長們有沒有想過, 如果每天單純的只給孩子吃湯泡飯這樣真的對孩子的腸胃好嗎?孩子真的能吸收飯中的營養嗎?答案就是湯泡飯會影響孩子的腸胃,而且傷害也會非常大!

1、由於添加了湯汁,會稀釋孩子的胃液,並不利於腸胃的消化

提起湯泡飯,我們印象中更多的好像是南方的家庭這樣做的比較多,而且其實正常的飲食順序是先喝湯後吃飯,這樣對於腸胃有一個預熱的效果,不至於直接吃飯後,喉嚨會有一定的哽咽感,所以專家一般也建議吃飯的時候,還是先喝湯再吃飯,可對於湯泡飯來說,對於腸胃的效果就會大打折扣,這樣的行為相當於是飯後喝湯,這種行為就會稀釋胃液,時間久了就會傷害到孩子的腸胃,更何況孩子的腸胃還比較嬌嫩,所以父母可不要再膜拜湯泡飯了。

2、會造成腸胃負擔過重

我們都知道湯泡飯十分的軟糯,這樣的飯孩子基本上不用咀嚼就可以直接下肚,又省事還方便,但是殊不知,這樣給孩子吃飯會加重孩子的腸胃負擔,因為很多孩子再吃湯泡飯的時候,根本不咀嚼,就像喝稀飯一樣直接下肚,少了咀嚼的功能,其實吃飯的時候都是應該咀嚼的,這樣不僅利於腸胃的消化吸收,而且有利於孩子對營養的吸收,所以如果真的是為了孩子好,儘量還是少給孩子吃這種類型的飯吧。

最後教家長們一個比較實用的餵飯妙招,如果孩子不肯吃飯,或者邊吃邊玩,那麼家長要做的就是收起家裡的零食放在孩子夠不到的地方,等到孩子餓了,他自然就會吃了,最後祝願每個孩子都能平安健康快樂的成長。那麼,你給孩子吃過這樣的湯泡飯嗎?

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