兒科醫生提醒:天氣再冷,也不能對孩子做的3件事,家長要看!

焦伟 2018-11-01

從最近的氣溫中就能感覺得到,冬天的腳步真的是越來越近了,天氣越來越冷,慢慢的接近了起床都需要勇氣的時候,這個時候對孩子的事情也會越來越上心,現在走在大街上,看到孩子被家長裹得裡三層外三層,整個一個“小粽子”,但是還是要提醒各位家長的是:天氣再冷,也不要對孩子做著3件事。

第一件:不要給寶寶穿太多,蓋太多

現在出門,再一個就是幾天後進入冬天之後,孩子只要出門往往就會被家長胃的嚴嚴實實,有的家長怕孩子晚上睡覺凍著,晚上睡覺的時候會讓孩子穿厚厚的睡衣,甚至蓋著厚厚的被子。其實,穿的太多,蓋的太多,不僅不會對寶寶好,反而更容易引起寶寶的皮膚問題,寶寶出汗後也更容易著涼。

第二件:不要給寶寶使用小太陽

現在這個天氣還用不著,但是在冬天,很多媽媽怕寶寶冷就會給寶寶用上。小太陽會比較熱,尤其是挨得越近,溫度會越高,寶寶年紀小,對這些東西又比較重的好奇心,很容易因為好奇心的驅使去觸碰它,這個時候就很容易傷害到寶寶。

第三件:不要長時間讓寶寶宅在家裡

天氣變冷之後,媽媽就會有意識的讓寶寶在家裡呆著了,怕寶寶出門會著涼。身體的健康素質全部來自于寶寶平時的運動,不要因為天冷了,擔心孩子感冒生病就不讓孩子出門。讓孩子長時間的處於室內環境中,反而對孩子的健康沒有好處。帶孩子去公園等空氣比較好的地方,孩子也會心情好哦~

秋冬養身體,家長還要多做3件事

內調脾胃——多杆雙糖

“小兒脾常不足”,脾胃怕寒,尤其在秋冬季節,媽媽要注意給寶寶養脾胃,可以補充多杆雙糖。多杆雙糖可以促進孩子腸道內消化酶的分泌,讓孩子更好得分解食物,還能調節腸胃的蠕動,讓孩子更好的消化吸收食物中的營養,為脾臟的運化增添動力。孩子脾胃好了,才能為秋冬打好身體基礎。

外按穴位——捏脊

捏脊是現在小兒推拿中比較流行的手法,尤其是家裡有寶寶的媽媽要掌握,經常給孩子捏捏脊好處多多,可以幫孩子疏通經絡,調節脾胃,增強孩子對外界環境的抵抗力哦~

飲食有量——七分飽

孩子的腸胃都是有一定的承擔範圍的,每餐讓孩子吃七分飽就可以了,不僅能保證孩子的日常營養,也不會給孩子的脾胃造成負擔,另外,媽媽也要嚴格控制零食,零食中有很多的添加劑,孩子吃多了也會造成腸胃負擔,對孩子身體也不好。

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