孩子一去幼稚園就生病?入園前一定要教會這兩句話,孩子健康少生病

会飞的小鱼儿 2018-08-09

最近幾個月,幼稚園生病的孩子特別多,經常聽到家長們吐槽:“我家寶寶一上幼稚園就生病,感冒、發燒、拉肚子…這不,剛剛才好,一回到幼稚園又生病了。”“平時在家時好好的,怎麼一入園就這麼容易生病呢?是不是免疫力差啊?吃點啥能給他增強免疫力?”

為什麼有的寶寶比別人家的寶寶容易生病,為什麼有些流行疾病更青睞某些寶寶,為什麼寶寶入園之後更易生病……這些都是免疫力低惹的禍嗎?

免疫力是人體自身的防禦機制,它是在跟各種病毒、細菌的不斷鬥爭中才逐漸成熟和加強的,而寶寶出生時的免疫器官與免疫細胞雖然是成熟的,但因為沒有接觸過病毒、細菌,無法識別這些“敵軍”,免疫系統尚未完善,所以寶寶容易生病。

想要寶寶免疫力好,絕不能對免疫系統“嬌生慣養”。

很多時候,我們會發現有的寶寶比一般寶寶更易生病,尤其是天氣變化時期病情反反復複,總好不了,其實寶寶這樣家長也有責任。

不少家庭都會存在一些不良習慣導致寶寶無法強固自身免疫力:

1、覺得寶寶冷,給寶寶捂太多

2、寶寶一生病就去輸液

3、寶寶不愛喝白開水,用糖水、飲料替代

4、寶寶挑食,家長縱容

5、家長過度潔癖,寶寶太乾淨

寶寶入園之後為什麼更易生病?

等到寶寶3歲入園以後,雖然免疫力逐漸強大了,但反而比過去更易生病、有的幾乎“一月一病”,這又是為什麼呢?

交叉感染在幼稚園,寶寶每天至少要接觸十幾個小夥伴,交叉感染的幾率增大,生病的概率也必然會增加,“一人生病,全班倒下”的情況不在少數。

情緒焦慮緊張寶寶一方面心情緊張、焦慮、擔心,再加上進餐、睡眠、飲水等日常生活的習慣發生了一些變化,孩子一時難以適應。

寶寶不能夠用成人的方式去化解、消除這些壓力,也不能用語言表達自己的感受,最終以生病的方式呈現出來,引起家人關注,尋求家人的幫助。

喝水不夠等到寶寶3歲入園以後,雖然免疫力逐漸強大了,但反而比過去更易生病、有的幾乎“一月一病”,這又是為什麼呢?

進食過多粑粑麻麻、阿公阿嬤擔憂寶寶在幼稚園吃不飽、吃不好,就在家給寶寶拼命餵食,寶寶吃多了就容易消化不良、脾胃不適,久而久之就生病了。

便秘寶寶早起上幼稚園匆匆忙忙,有早起排便習慣的寶寶還沒來得及排便就出門了,去了幼稚園寶寶往往也不會主動大便,晚上回家便意又消失了,積攢個1-2天,也就便秘了。

怎樣才能讓寶寶少生病呢?

1. 上幼稚園前,一定要經常教孩子說兩句話:一是“老師,我要喝水”,二是“老師,我要尿尿”。幼稚園孩子很多,老師們往往顧及不暇,讓孩子多喝水,肯定會減少生病的幾率。及時排便排尿,不憋尿,減少尿濕褲子的幾率也能避免寶寶因頻繁更衣而感冒。

2. 勤洗手。手接觸外界環境的機會最多,也最容易沾上各種病原菌,小手閒不住的寶寶,哪兒都想摸一摸。如果再用這雙小髒手抓食物、揉眼睛、摸鼻子,病菌就會趁機進入寶寶體內,引起各種疾病。

3. 不挑食。不愛吃菜和挑食的孩子,飲食結構不均衡,體質虛弱,容易引起反復的感冒。

4. 不加餐。一些家長,總是擔心孩子在幼稚園裡吃不飽,傍晚回家後,就給孩子加餐,這樣的習慣很容易引起消化不良,造成孩子夜間睡眠品質差,久而久之,孩子也會生病。

5. 上幼稚園前,家長要給孩子做好一定的心理準備,讓孩子對幼稚園有多方面的瞭解,這樣,上幼稚園時就會大大降低恐懼的心情了,心情好了,生病的幾率也相應的下降了。

6. 如果自己的孩子真的特別愛生病,不如變通一下,先上半天,慢慢適應後再上全天,這也是一種減少疾病的方法。



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