寶寶吃“大人飯”說明發育好?如果沒到這個年齡,大人飯有害無益

聚焦台湾 2018-11-27

在寶寶的成長過程中,每一點或大或小的進步都會讓寶媽為之欣慰、為之自豪,“我家寶寶學走很早”、“我家寶寶學說話特別快”、“我家寶寶長得特別高”“我家寶寶早早可以自己吃飯了”這些種種,都會成為寶媽們炫耀的理由。這些炫耀的理由中,有的確實說明寶寶發育情況比較好,但也有些其實並不是什麼好事。

我最怕在和媽媽聊天的時候,媽媽們超級驕傲地告訴我——

我的寶寶現在才4個月,看見大人吃飯就已經喜歡舔舔舌頭吞吞口水,大人飯也能吃一點了······

每每聽到這樣的言論,我總是替寶寶感到心疼,也覺得超級無奈。過早地讓孩子吃“大人飯”,一點都不值得驕傲,反而是一種無知,是在害孩子!

寶寶吃“大人飯”說明發育好?如果沒到這個年齡,大人飯有害無益

寶寶“能吃大人飯”的正確時間節點可不是很多人想像的10個月、一周歲,而應該是兩周歲。

兩周歲是現在兒童學家比較認可的一個年齡,正常發育的寶寶在兩歲時已經基本長全了牙齒,而且也會經過了各種輔食的充分鍛煉,消化系統已經比較成熟,能夠消化、吸收成年人所習慣的“大人飯”。

當然,如果寶爸寶媽比較重口,那要專門給寶寶單獨做比較合適的食物。

而在此之前,寶寶還是不宜過早地吃大人飯,這樣會有很多不利影響的。

首先,大人飯對於寶寶來說營養不夠豐富,畢竟和奶水比起來,米飯、肉塊、菜葉都更難消化,對於寶寶稚嫩的腸胃可是一個困難的挑戰,也就會導致寶寶吸收營養很是艱難,間接導致了寶寶營養不良、發育受影響。

嬰幼兒時期的寶寶對於營養要求非常高,蛋白質、鈣、鐵都不能少,奶水,哪怕是沖泡奶粉也含有足以滿足寶寶成長所需的營養成分,因此不能過早斷奶,但可以給寶寶準備一些輔食,而這些輔食要“食不厭精膾不厭細”,與之相比,大人飯可做不到這樣的精細化營養。

大人飯對寶寶來說不只是難以消化、營養不足的問題,更含有許多寶寶難以承受的調料,比如蔥薑蒜、醬油辣椒香料醋,這些種種對於大人來說很開胃,但對寶寶的味蕾就很不利了,會導致寶寶味蕾敏感度降低,還會刺激口腔,導致寶寶患上口腔疾病,繼而引起寶寶厭食、情緒低落。

另外,如果寶寶到兩歲時依然抗拒“大人飯”、堅持想要吃奶,那家長應該首先帶孩子去醫院檢查發育情況,如果不是因為某些原因導致孩子發育緩慢、無法適應大人飯,而只是孩子心理原因,那麼就要加強寶寶這方面的鍛煉,並且注意讓孩子廣泛食用各種食品,以免孩子養成偏食、挑食的壞習慣。



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