這種叫醒方式損傷孩子大腦還影響長個,會帶給孩子極糟的影響,不要再用了

会飞的小鱼儿 2018-07-25

夏天氣候比較悶熱,即使家裡二十四小時空調大開,依舊給人胸口發悶的感覺。在早晨起床的時候,因為氣候原因,有些人覺得頭腦發悶,有些頭暈目眩的感覺,於是覺得自己是不是低血糖了。其實這種現象比較常見,特別是被猛地叫醒的人,就會覺得頭腦發脹。

由於夏天氣溫的原因,家長叫孩子起床的時候一定要謹慎小心,因為有些叫起床的方式會影響孩子大腦發育,甚至會影響到孩子身高發育。

下面羅列了我們經常會使用的幾種常見錯誤方式,寶媽們看看自己有沒有做過?

一、動作迅猛

小孩子喜歡賴床,早晨起床都是件費力的事情。有些家長叫的不耐煩了,直接過去一撩被子,硬生生把孩子從床上拖了起來。

這種叫起床方式對孩子發育而言非常不好,無論是智力發育還是身體發育,都有害無利。這種方式會導致孩子沒有安全感,尤其是對於還沒有上小學的孩子而言,更是使不得的方式,所以家長們要避免這種粗暴叫醒的方法。

二、太過拖拉

這就像是晚上加班的人一樣,給第二天早晨的鬧鐘十分鐘響一個,就怕起不來。有些家長也是十分鐘一響的鬧鐘,提前叫醒孩子,然後孩子迷迷糊糊的有睡過去,過一會兒再叫一次,過段時間又叫一次,一直把孩子叫醒。

其實這種方式是不好的,因為在規定起床時間前最好讓孩子完整的睡完覺,如果提前叫醒,那麼孩子睡眠品質會下降,更主要的是,中間陸陸續續的小睡導致孩子越睡越瞌睡,養了一晚上精神反而沒精神,一整天頭暈乎乎的,智力發育自然受到影響。

請注意,我們幫助孩子獨立起床

▊ 不能靠講道理

寶貝,要養成良好的習慣就要從起床做起,一個人不能自己起床就是沒有責任心,沒有……所以你要自己起床啊!

▊ 不能靠要求

寶貝你要自己起床,也不能靠表揚——寶貝,你要能自己起床就很棒了!

▊ 不能靠批評

說了多少次,你怎麼還不能自己起床,沒有責任心,沒有意志力,你太讓我傷心了!

讓孩子乖乖起床的妙招

用童趣的語言叫醒孩子:

早上叫孩子起床,可以用童趣的語言叫醒他。

例如叫孩子起床時可以說:寶貝,你看太陽公公起床了,小雞、小鳥要做早操了。

然後就學公雞、學小鳥叫等。如:聽大公雞在打鳴,它在喔、喔、喔地叫你快起床,小鳥在樹上嘰嘰喳喳地唱歌,它唱早上空氣真好。

這時孩子多半會愉快地起床,急著穿衣服,穿鞋子,準備上學。

再歸納一下,叫醒裡最上乘的方式: 就是溫柔與耐心,讓一個人感到足夠的安全,並用愉悅的刺激傳達“醒來”的信號。

還需要提醒一下的是: 切換與啟動的時間因人而異,有人需要五分鐘,有人需要十分鐘,有人需要二十分鐘……

請根據這個時間,決定你去叫孩子的時間點。給孩子充分的起床時間。

有很多保健專家建議,人起床時,最好先睜眼躺十分鐘,再做起來,有助於身體健康。

所以,不要要求對方在你下達指令的那一刻就彈起來。



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