健康專家建議:每天吃一盤,增強免疫力,抗病毒腫瘤,真的很管用!

FT汤欣苗 2018-07-18

西葫蘆作為常見的一種食物,含有較多維生素C、葡萄糖等營養物質, 中醫認為西葫蘆具有除煩止渴、消腫散結、潤肺止咳、清熱利尿的功效。對煩渴、水腫腹脹、瘡毒以及腎炎、肝硬化腹水等症具有輔助治療的作用。下面就跟小編學習一下如何通過食用西葫蘆來提高免疫力,抗病毒腫瘤的吧!

西葫蘆炒雞蛋是一道由西葫蘆、雞蛋等材料製作而成的家常菜品。這道菜做法簡單,營養豐富。可刺激機體產生干擾素,提高免疫力,發揮抗病毒和腫瘤的作用。

中醫認為西葫蘆具有除煩止渴、潤肺止咳、清熱利尿、消腫散結的功效。對煩渴、水腫腹脹、瘡毒以及腎炎、肝硬化腹水等症具有輔助治療的作用;能增強免疫力,發揮抗病毒和腫瘤的作用;能促進人體內胰島素的分泌,可有效地防治糖尿病,預防肝腎病變,有助於增強肝腎細胞的再生能力。

西葫蘆果實呈圓筒形,果形較小,果面平滑,以採摘嫩果供菜用。西葫蘆以皮薄、肉厚、汁多、可葷可素、可菜可餡而深受人們喜愛。若食用時發現西葫蘆有苦味則可能含有苦味物質“葫蘆素”,請勿食用。

下面小編就將這道家常菜教給大家,希望大家喜歡。

西葫蘆洗淨切片。

雞蛋劃散炒熟,木耳泡發洗淨撕大塊。

底鍋熱油爆香蔥花,倒入西葫蘆片翻炒。

依次加入蛋碎跟木耳,加鹽調味出鍋即可。

你們也喜歡吃西葫蘆炒雞蛋嗎?

學會了就分享給其他人吧!



©2018 healthyssky.xyz.隱私政策.版權聲明 All Rights Reserved. 條款
免責聲明:本網站是以實時上傳文章的方式運作,本站對所有文章的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切文章內容只代表發文者個人意見,並非本網站之立場,用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。發文者擁有在本站張貼的文章。由於本站是受到「實時發表」運作方式所規限,故不能完全監查所有即時文章,若讀者發現有留言出現問題,請聯絡我們。本站有權刪除任何內容及拒絕任何人士發文,同時亦有不刪除文章的權力。切勿撰寫粗言穢語、毀謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。

top

喜歡就加line好友!!!

添加好友

點擊關閉提示