這3種零食早已上兒科醫生“黑名單”,家長別再給孩子吃了,樣樣都影響長高!

guyue 2018-09-21

孩子在小時候都是最喜歡吃零食的,即使是大人也會被零食俘獲,零食雖然美味但吃多了孩子也會不愛吃飯、容易造成蛀牙、影響身體發育等等。尤其是這三種食物已經上了零食的黑榜單,兒科醫生也是不建議孩子經常吃的,所以家長最好要少買。

1、果凍

很多年齡比較小的孩子都會對果凍情有獨鍾,每每到超市總會纏著父母要買果凍吃,其實果凍並沒有什麼營養價值,而且裡面含有膠類的一些物質,外表看著五顏六色,實際上添加的都是色素,孩子吃多了並沒有什麼好處,而且有的孩子可能再吃的時候,不小心一口吞下去,就有可能造成窒息,所以家長最好少購買這種零食。

2、爆米花

我們都知道基本上很多孩子都是很喜歡吃爆米花的,但是爆米花的含鉛量卻是非常的高,所以兒科醫生是堅決反對給孩子過量食用這種零食的,因為如果吃的不合適,不僅會造成孩子神經系統發育的問題,還會導致孩子慢性中毒,所以做家長的即使要給她吃,也一定不要吃太多,偶爾一次還是可以的。

3、碳酸飲料

聽說過有不少孩子把碳酸飲料當做水喝,每天都必須喝碳酸飲料,否則就會跟家長鬧脾氣,實際上,碳酸飲料這種飲品對於孩子的危害是非常大的,雖然他的口感喝起來會比較誘人,但是長時間的飲用,會導致孩子的牙齒變成齲齒,而且非常不利於消化,所以家長最好少給孩子喝飲料,如果實在要喝可以選擇一些果汁類的飲品替代。

其實孩子吃零食雖然好處沒有壞處多,可只要家長給孩子適量的購買,對於孩子的健康是構不成傷害的,但一定要切忌,不要進食過量,也不要因為寵愛孩子而縱容他。最後祝願每個孩子都能平安順利健康快樂的成長。



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